Edukasi Senam Rematik untuk Mengatasi Kekakuan Sendi dengan Terapi Non-Farmakologis di Kelurahan Timbangan Ogan Ilir Palembang

https://doi.org/10.35912/jnm.v4i1.4340
Published: Mar 6, 2025

Abstract:

Purpose: This community service activity aims to introduce rheumatic exercises to the public who experience joint stiffness so that they can perform these exercises independently at home to prevent further joint stiffness through non-pharmacological therapy.

Methodology: The method used in this activity provides education on rheumatic exercises with non-pharmacological therapy. The material was delivered using a lecture and Q&A method, while rheumatic exercises were demonstrated and practiced through demonstrations and simulations. The target group for this activity consisted of individuals over 40 years old suffering from joint stiffness in the Timbangan subdistrict of Ogan Ilir, Palembang, totaling 20 participants.

Results: The results showed an increase in knowledge and skills regarding rheumatic exercises, especially for those suffering from joint stiffness, and for the public of Timbangan subdistrict in general. Counseling is used as a service activity, with health promotion media in the form of leaflets that include illustrated exercise instructions.

Limitations: This activity was only conducted in Timbangan Village, Ogan Ilir, and Palembang, so its benefits have not yet been felt by people in other areas with similar conditions. The time for educating and assisting with rheumatic exercises was relatively limited, so long-term changes in participants’ habits could not be ensured.

Contribution: This program promotes a healthy lifestyle by providing early prevention solutions for joint disorders, thus reducing reliance on medication. The program also helps increase public understanding of the importance of non-pharmacological therapy, particularly rheumatic exercises, as an alternative to overcome joint stiffness.

Keywords:
1. Health Education
2. Joint Stiffness
3. Non-Pharmacological Therapy
4. Rheumatic Gymnastics
Authors:
1 . Rosmiarti Rosmiarti
2 . Alprian Wiratama
3 . Putri Anggela
4 . Siti Hartini Efendi
5 . Tria Nadian
6 . Shahkila Nadira Iskandar
7 . Talitha Artati
8 . Susanti Susanti
9 . Nazilla Faraqueen
10 . Putri Wulandari
11 . Ahmad Fadli Saputra
View PDF
How to Cite
Rosmiarti, R., Wiratama, A. ., Anggela, P. ., Efendi, S. H. ., Nadian, T. ., Iskandar, S. N. ., Artati, T. ., Susanti , S. ., Faraqueen, N. ., Wulandari, P. ., & Saputra, A. F. . (2025). Edukasi Senam Rematik untuk Mengatasi Kekakuan Sendi dengan Terapi Non-Farmakologis di Kelurahan Timbangan Ogan Ilir Palembang . Jurnal Nusantara Mengabdi, 4(1), 11–19. https://doi.org/10.35912/jnm.v4i1.4340
Download Citation
  1. Endnote/Zotero/Mendeley (RIS)
  2. BibTeX

Downloads

Download data is not yet available.
Issue & Section
Vol. 4 No. 1 (2024): Oktober
Articles
Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

References

    Agusrianto, A., Suharto, D. N., Rantesigi, N., & Tasnim, T. (2020). Penerapan Senam Rematik terhadap Penurunan Skala Nyeri pada Asuhan Keperawatan Rheumatoid Arthritis di Kelurahan Gebangrejo: The Implementation of Rheumatic Gymnastics to Decrease Pain Scale in Rheumatoid Arthritical Nursing Care in Gebangrejo. Madago Nursing Journal, 1(1), 7-10.

    Black, J. M., & Jane, H. (2021). Keperawatan Medical Bedah: Gangguan Eliminasi, Sistem Ginjal dan Perkemihan: Edisi.

    Dantas, L. O., de Fátima Salvini, T., & McAlindon, T. E. (2021). Knee osteoarthritis: key treatments and implications for physical therapy. Brazilian journal of physical therapy, 25(2), 135-146.

    Fatmawati, T. Y., & Ariyanto, A. (2020). PKM kelompok lanjut usia dalam penatalaksanaan rematik di panti sosial tresna werdha budi luhur. Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), 2(1), 76-80.

    Iffaf, A. F., Ifandi, S., Riskayanti, R., & Enggar, E. (2024). Pemeriksaan Golongan Darah Sistem ABO pada Masyarakat Desa Kel. Boneoge, Kec. Banawa, Kab. Donggala, Prov. Sulawesi Tengah. Jurnal Kabar Masyarakat, 2(3), 323-329.

    Irdiansyah, I., Saranani, M., & Putri, L. A. R. (2022). Pengaruh Senam Ergonomik terhadap Penurunan Kadar Asam Urat pada Penderita Gouth Arthritis di Wilayah Kerja Puskesmas Bone Rombo Kabupaten Buton Utara. Jurnal Ilmiah Karya Kesehatan, 2(02), 08-12.

    Laasara, N. (2018). Pengaruh Latihan Isometric Quadriceps Terhadap Penurunan Skala Nyeri & Kekakuan Sendi Lutut Pada Klienosteoarthritis Lutut Di Wilayah Puskesmas Gamping Ii Sleman Yogyakarta. Dinamika Kesehatan: Jurnal Kebidanan dan Keperawatan, 9(2), 637-651.

    Langow, S. S. (2018). A to Z Penyakit Rematik Autoimun. Jakarta: Gramedia Kompas.

    Lase, A. (2022). The relationship of elderly exercise with decrease rheumatoid arthritic pain scale in the elderly at upt ps elderly binjai-province social office north sumatra year 2021. Jurnal Kesehatan LLDikti Wilayah 1 (JUKES), 2(2), 38-43.

    Lubis, Z. I., Yulianti, A., Tanazza, S. A., Adila, Y., Nuraini, F., Pujianti, E., & Pratiwi, D. P. (2022). Edukasi Dan Pendampingan Latihan Mc Kenzie Dan William Flexion Untuk Mencegah Dan Mengatasi Nyeri Punggung Bawah Pada Nelayan Mentari Timur Banyuwangi. Martabe: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 5(3), 950-954.

    Notoatmodjo, S. (2010). Ilmu perilaku kesehatan. Jakarta: rineka cipta, 200, 26-35.

    Rahmasari, V., & Lestari, K. (2018). Review Artikel: Manajemen Terapi Demam Tifoid: Kajian Terapi Farmakologis dan Non Farmakologis. Farmaka, 16(1), 184-195.

    Refideso, S., & Charisa, A. D. (2024). Edukasi Fisioterapi Stretching Pada Senam Prolanis Lansia di Puskesmas Sibela Kelurahan Mojosongo Surakarta. Beujroh: Jurnal Pemberdayaan Dan Pengabdian Pada Masyarakat, 2(1), 48-56.

    Saragih, M., Gultom, R., & Sipayung, R. (2020). Penanganan asam urat dengan latihan senam ergonomik pada lansia di kelurahan gaharu kecamatan medan timur. Amaliah: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(2), 172-175.

    Saraswasta, I. W. G., & Zakiyatunnisa, S. (2024). Tingkat Pengetahuan Yangdimiliki Olehlansia Mengenai Rheumatoid Arthritis. Caring: Jurnal Keperawatan Al-Ikhlas, 1(1), 35-41.

    Septiani, F., Susanti, I. H., Yuanita, S., Nabila, N., Thurfah, P. A., Adelia, P. S., . . . Yuda, S. T. B. (2024). Pendidikan Kesehatan tentang Rhematoid Arthritis dan Senam Rematik Pada Lansia di Posyandu Lansia Mugi Sehat. Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM), 7(3), 1401-1407.

    Sitinjak, V. M., Hastuti, M. F., & Nurfianti, A. (2016). Pengaruh Senam Rematik terhadap Perubahan Skala Nyeri pada Lanjut Usia dengan Osteoarthritis Lutut. Jurnal Keperawatan Padjadjaran, 4(2).

    Skou, S. T., & Roos, E. M. (2019). Physical therapy for patients with knee and hip osteoarthritis: supervised, active treatment is current best practice. Clin Exp Rheumatol, 37(5), 112-117.

    Sparks, J. A., He, X., Huang, J., Fletcher, E. A., Zaccardelli, A., Friedlander, H. M., . . . Murphy, D. J. (2019). Rheumatoid arthritis disease activity predicting incident clinically-apparent RA-associated interstitial lung disease: A prospective cohort study. Arthritis & rheumatology (Hoboken, NJ), 71(9), 1472.

    Suzuki, Y., Iijima, H., Tashiro, Y., Kajiwara, Y., Zeidan, H., Shimoura, K., . . . Tatsumi, M. (2019). Home exercise therapy to improve muscle strength and joint flexibility effectively treats pre-radiographic knee OA in community-dwelling elderly: a randomized controlled trial. Clinical Rheumatology, 38, 133-141.

    Yeni, F. (2023). Gaya Kepemimpinan Partisipatif Dan Kecerdasan Emosional Pengaruhnya Terhadap Pengambilan Keputusan Dengan Komunikasi Sebagai Moderasi.

  1. Agusrianto, A., Suharto, D. N., Rantesigi, N., & Tasnim, T. (2020). Penerapan Senam Rematik terhadap Penurunan Skala Nyeri pada Asuhan Keperawatan Rheumatoid Arthritis di Kelurahan Gebangrejo: The Implementation of Rheumatic Gymnastics to Decrease Pain Scale in Rheumatoid Arthritical Nursing Care in Gebangrejo. Madago Nursing Journal, 1(1), 7-10.
  2. Black, J. M., & Jane, H. (2021). Keperawatan Medical Bedah: Gangguan Eliminasi, Sistem Ginjal dan Perkemihan: Edisi.
  3. Dantas, L. O., de Fátima Salvini, T., & McAlindon, T. E. (2021). Knee osteoarthritis: key treatments and implications for physical therapy. Brazilian journal of physical therapy, 25(2), 135-146.
  4. Fatmawati, T. Y., & Ariyanto, A. (2020). PKM kelompok lanjut usia dalam penatalaksanaan rematik di panti sosial tresna werdha budi luhur. Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), 2(1), 76-80.
  5. Iffaf, A. F., Ifandi, S., Riskayanti, R., & Enggar, E. (2024). Pemeriksaan Golongan Darah Sistem ABO pada Masyarakat Desa Kel. Boneoge, Kec. Banawa, Kab. Donggala, Prov. Sulawesi Tengah. Jurnal Kabar Masyarakat, 2(3), 323-329.
  6. Irdiansyah, I., Saranani, M., & Putri, L. A. R. (2022). Pengaruh Senam Ergonomik terhadap Penurunan Kadar Asam Urat pada Penderita Gouth Arthritis di Wilayah Kerja Puskesmas Bone Rombo Kabupaten Buton Utara. Jurnal Ilmiah Karya Kesehatan, 2(02), 08-12.
  7. Laasara, N. (2018). Pengaruh Latihan Isometric Quadriceps Terhadap Penurunan Skala Nyeri & Kekakuan Sendi Lutut Pada Klienosteoarthritis Lutut Di Wilayah Puskesmas Gamping Ii Sleman Yogyakarta. Dinamika Kesehatan: Jurnal Kebidanan dan Keperawatan, 9(2), 637-651.
  8. Langow, S. S. (2018). A to Z Penyakit Rematik Autoimun. Jakarta: Gramedia Kompas.
  9. Lase, A. (2022). The relationship of elderly exercise with decrease rheumatoid arthritic pain scale in the elderly at upt ps elderly binjai-province social office north sumatra year 2021. Jurnal Kesehatan LLDikti Wilayah 1 (JUKES), 2(2), 38-43.
  10. Lubis, Z. I., Yulianti, A., Tanazza, S. A., Adila, Y., Nuraini, F., Pujianti, E., & Pratiwi, D. P. (2022). Edukasi Dan Pendampingan Latihan Mc Kenzie Dan William Flexion Untuk Mencegah Dan Mengatasi Nyeri Punggung Bawah Pada Nelayan Mentari Timur Banyuwangi. Martabe: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 5(3), 950-954.
  11. Notoatmodjo, S. (2010). Ilmu perilaku kesehatan. Jakarta: rineka cipta, 200, 26-35.
  12. Rahmasari, V., & Lestari, K. (2018). Review Artikel: Manajemen Terapi Demam Tifoid: Kajian Terapi Farmakologis dan Non Farmakologis. Farmaka, 16(1), 184-195.
  13. Refideso, S., & Charisa, A. D. (2024). Edukasi Fisioterapi Stretching Pada Senam Prolanis Lansia di Puskesmas Sibela Kelurahan Mojosongo Surakarta. Beujroh: Jurnal Pemberdayaan Dan Pengabdian Pada Masyarakat, 2(1), 48-56.
  14. Saragih, M., Gultom, R., & Sipayung, R. (2020). Penanganan asam urat dengan latihan senam ergonomik pada lansia di kelurahan gaharu kecamatan medan timur. Amaliah: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(2), 172-175.
  15. Saraswasta, I. W. G., & Zakiyatunnisa, S. (2024). Tingkat Pengetahuan Yangdimiliki Olehlansia Mengenai Rheumatoid Arthritis. Caring: Jurnal Keperawatan Al-Ikhlas, 1(1), 35-41.
  16. Septiani, F., Susanti, I. H., Yuanita, S., Nabila, N., Thurfah, P. A., Adelia, P. S., . . . Yuda, S. T. B. (2024). Pendidikan Kesehatan tentang Rhematoid Arthritis dan Senam Rematik Pada Lansia di Posyandu Lansia Mugi Sehat. Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM), 7(3), 1401-1407.
  17. Sitinjak, V. M., Hastuti, M. F., & Nurfianti, A. (2016). Pengaruh Senam Rematik terhadap Perubahan Skala Nyeri pada Lanjut Usia dengan Osteoarthritis Lutut. Jurnal Keperawatan Padjadjaran, 4(2).
  18. Skou, S. T., & Roos, E. M. (2019). Physical therapy for patients with knee and hip osteoarthritis: supervised, active treatment is current best practice. Clin Exp Rheumatol, 37(5), 112-117.
  19. Sparks, J. A., He, X., Huang, J., Fletcher, E. A., Zaccardelli, A., Friedlander, H. M., . . . Murphy, D. J. (2019). Rheumatoid arthritis disease activity predicting incident clinically-apparent RA-associated interstitial lung disease: A prospective cohort study. Arthritis & rheumatology (Hoboken, NJ), 71(9), 1472.
  20. Suzuki, Y., Iijima, H., Tashiro, Y., Kajiwara, Y., Zeidan, H., Shimoura, K., . . . Tatsumi, M. (2019). Home exercise therapy to improve muscle strength and joint flexibility effectively treats pre-radiographic knee OA in community-dwelling elderly: a randomized controlled trial. Clinical Rheumatology, 38, 133-141.
  21. Yeni, F. (2023). Gaya Kepemimpinan Partisipatif Dan Kecerdasan Emosional Pengaruhnya Terhadap Pengambilan Keputusan Dengan Komunikasi Sebagai Moderasi.